Nie siej zamieszania. Masz jakies dowody, ze trzeba czekac minimum 72 godziny po treningu zeby miesnie sie zregenerowaly? Jesli odpowiesz, ze przetrenowanie to sie mylisz. To co nazywasz przetrenowaniem to przetrenowanie nie miesni tylko ukladu nerwowego. Poza tym gdzie jest powiedziane, ze miesnie niezregenerowane nie rosna? Badania mowia co [...]
ja tam zadnego nawadniania nie zauwazyłem.. przyszło mi po tym 12kg i poziom tłuszczu spadł o 4%, ciekawe jak biosterol podobno z testosterolem kopie jak IGF-1 ja bym sie bał
Faktycznie troche przesadzilem.. sorki Chodzilo mi o GH i IGF-1 oczywiscie Z czasem troche tez, ale mysle ze 15 minut na ok 85% maksymalnego tętna bedzie ok. Pozdro
Masz to ladnie wytlumaczone w linku, ktory podalem. W skroce ari to niesterydowy ihibitor aromatazy stworzony z mysla o kobietach, atd / aromasin to sterydowe ia, ktore dzialaja o wiele lepiej na mezczyzn (podnosi sie test, igf-1 itp. itd.) ATD ma rowniez w bardzo umiarkowany redukowac estrogen, wiec nie powinien powodowac typowych problemow typu [...]
2) Silne kontra Stopniowe Pobudzenie. W celu uzyskania znaczących przyrostów, bodźce (trening) muszą być stosowane z wystarczającą częstotliwością do stworzenia nowego "środowiska", co jest przeciwieństwem przypadkowego i silnego ataku na mechaniczną integralność tkanki. Negatywną stroną tygodniowego odpoczynku po każdym obciążeniu [...]
"W związku z tym nalezy wspomnieć o doświadczeniach ze strony stosujących, którzy mówią o szczególnej skuteczności substancji w formie iniekcji w porównaniu do tabletek. W rzeczywistości okazało się, że w przypadku iniekcji można użyć dawkę mniejszą o 40 % niż w wersji tabletek, osiągając tak samo dobre rezultaty. Podstawą tego wyniku jest [...]
ZMA jest niesterydowym naturalnym suplementem zawierającym unikalną kombinację chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu i wit.B6. Cynk i magnez w znacznym stopniu wpływa na poziom testosteronu, a wit.B6. wzmaga przyswajanie w/w pierwiastków. ZMA to anaboliczno-antyoksydacyjna formuła: -podnosi poziom testosteronu o 43,7% -podnosi poziom IGF-1 o [...]
OLIMP ZMA TM anaboliczno-antyoksydacyjna formuła: -podnosi poziom testosteronu o 43,7% -podnosi poziom IGF-1 o 25,1% -powoduje ponad 2,5-krotny (250%) wzrost siły -zmniejsza poziom kortyzolu przez co wpływa na zmniejszenie katabolizmu -wspomaga regenerację : odnowa po ciężkim wysiłku -wspomaga wzrost masy mięśniowej -zwiększa wydatnie wytrzymałość [...]
MK-677 to bardzo ciekawy srodek. Skoro u mnie daje IGF-1 ponad 30 oczek za norme i ogolenie wzrost o ponad 60 to nie porownywal bym go do kanapek z miodem. No moze zalezy gdzie ten miod zbierany. Ciekawe jakimi badaniami sie podpierales przy tej opini???
To były moje stare efekty aktualnie mam tak jak w ankiecie 45 cm i 94 kg ja igf-1.teraz nie mogę się doczekać az zrobie jeszcze raz te badania na tym gh bo chłopaki mnie podłamali mowieac ze to lipa jest.wie ktoś może coś więcej o tym hgh z star labs bardzo mało opinii jest o tym w necie a nawet bym powiedział ze nie ma ich wogole
The following paragraph comes from a study that sent the peptide home with study participants for self-administration. Vials were stored frozen until dispensed to the subjects, then kept at 4 C for 10 days at home. High performance liquid chromatographic analysis showed that the peptide was stable at 4 C for at least 2 weeks. The following [...]
Super anaboliczna formuła Trenadrol (17b methoxy-trienbolone) jest niemal 4 x silniejsza niż popularny steryd anaboliczny, znany jako trenbolon. Szacuje się, że działanie anaboliczne Trenadrol jest blisko 200 razy silniejsze niż metyltestosteronu. Trenadrol nie jest zwykłym produktem pro hormonalnym. To specjalnie zaprojektowana formuła o [...]
No wlasnie to wszystko napisalem wyzej. Najoptymalniej jest co 36 godzin. W ziemskich warunkach doba ma 24 godziny wiec najlepiej jest co 48 godzin czyli co drugi dzien. Wiec ogolnie im czesciej tym lepiej. Oczywiscie z tym codziennym cwiczeniem przesadzilem bo kto by to wytrzymal? Poza tym czesciej niz 36 godzin nie ma sensu bo jeszcze trwa [...]
no ch.u.j.n.i.a jednym słowem coś za coś nie będziesz miał gina ale tamox tak Ci obniży IGF-1 że bilans jest zerowy jak nie nawet ujemny jeśli chodzi o wzrost i synteze białka. Przynajmniej ja to tak rozumię .
Dokładnie nic nowego. Tamox jest właśnie na raka, bo hamuje IGF-1 insulinopodobny czynnik wzrostu. Życie pokazuje, że 10mg dziennie nie ogranicza przyrostów. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-05 20:42:50
@ hej zimowy, nie czuję się w kompetencjach, by wypowiadać się w kwestii akurat tej konkretnej odżywki, niemniej wydaje mi się, że zwykle po wypiciu mleka czy też odżywki białkowej dochodzi do wyrzutu insuliny oraz wzrostu IGF-1, co ma wpływ m.in. na zwiększoną produkcję sebum, a w konsekwencji wywala nam pryszcze %-). Ogólnie białka [...]
Temat jest skomplikowany, nie do końca poznany. U zwierząt a głównie myszy rzeczywiście 40% restrykcja kaloryczna najbardziej wydłużała życie, u ludzi już tak ładnie nie jest. Później odkryto, że nie tylko sama restrykcja kaloryczna dawała taki efekt, ale i naprzemienna głodówka i obżeranie się, co jest łatwiejsze do przestrzegania i daje szanse [...]
Zamiast grahamek - razowiec. Mateuszek, nie rozumiem dlaczego ludzie rezygnują z masła. Dobre źródło witaminy A i na pewno lepsze niż margaryny. Ryż biały przed treningiem jest w porządku, tyle, że przez inse poczujesz zaraz, że jesteś głodny. Ser chudy jest o wiele bardziej przetworzony niż półtłusty i przy półtłustym bym został bez dwóch zdań... [...]
Masz przed sobą półroczny cykl więc narazie nie wybiegaj z planami tak bardzo do przodu. Zakończ jeden cykl i dopiero oceniając efekt końcowy zacznij planować kolejny. Co do mostka to pomyśl nad ghrp6 lub igf-1 + np 250mg ew mixa. Po takim długi cyklu nie śpieszyłbym się z kolejnym daj organizmowi odpocząć chociaż 8-10tyg lub nawet dłużej. Takie [...]